{"id":13223,"date":"2021-01-07T11:17:02","date_gmt":"2021-01-07T11:17:02","guid":{"rendered":"https:\/\/www.moltexbaby.com\/?p=13223"},"modified":"2021-02-01T08:25:38","modified_gmt":"2021-02-01T08:25:38","slug":"pueden-los-bebes-comer-frutas-exoticas","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.moltexbaby.com\/es\/tu-peque-y-tu\/alimentacion-es\/pueden-los-bebes-comer-frutas-exoticas\/","title":{"rendered":"\u00bfPueden los beb\u00e9s comer frutas ex\u00f3ticas?"},"content":{"rendered":"<p><strong>La AEP \u2013 Asociaci\u00f3n Espa\u00f1ola de Pediatr\u00eda \u2013 recomienda comenzar con la alimentaci\u00f3n complementaria a partir de los 6 meses, aunque cada beb\u00e9 tiene unas necesidades y tu pediatra puede recomendarte empezar a partir de los 4 meses, especialmente si toma leche de f\u00f3rmula.<\/strong><\/p>\n<p>Las <a href=\"https:\/\/www.moltexbaby.com\/es\/alimentacion-es\/mi-bebe-no-come-fruta-2\/\">frutas<\/a> son uno de los primeros alimentos introducidos en la dieta del beb\u00e9, por ser de f\u00e1cil digesti\u00f3n y tener un alto contenido en nutrientes y fibra. Hoy en d\u00eda, frutas que anta\u00f1o se consideraban ex\u00f3ticas, son de lo m\u00e1s comunes en nuestra dieta. Un ejemplo son el pl\u00e1tano o el aguacate, que ya son tan comunes que se cultivan en Espa\u00f1a. Otras frutas ex\u00f3ticas muy comunes son el kiwi, la pi\u00f1a, el mango, la papaya\u2026<\/p>\n<p>Dicho esto, a continuaci\u00f3n algunas recomendaciones a tener en cuenta cuando comenc\u00e9is con la alimentaci\u00f3n complementaria:<\/p>\n<ul>\n<li>A partir de los 4 meses para beb\u00e9s que toman leche en polvo y de los 6 si se alimentan exclusivamente de leche materna se introducir\u00e1n la pera, la manzana, la naranja y el pl\u00e1tano. Estas se pueden dar en papillas o, si se est\u00e1 empezando con el Baby Led Weaning, en forma de bastones o trocitos manejables, siempre bajo supervisi\u00f3n. Tambi\u00e9n en torno a los 6 meses se puede introducir el aguacate, una fruta alta en nutrientes, de f\u00e1cil digesti\u00f3n y con una textura blanda que le resultar\u00e1 sencilla de comer.<\/li>\n<li>Introduce las frutas de una en una y progresivamente. Cada vez que introduzcas una nueva fruta en la dieta del beb\u00e9 debes estar alerta ante posibles reacciones al\u00e9rgicas. Una buena idea es llevar un registro de cada fruta que haya tomado cada d\u00eda as\u00ed como la cantidad de la misma. De este modo, ser\u00e1 mucho m\u00e1s sencillo detectar cualquier posible alergia o intolerancia.<\/li>\n<li>En caso de que alg\u00fan familiar tenga alguna alergia, es importante que lo consultes con el pediatra para tomar precauciones.<\/li>\n<li>Seg\u00fan la AEP, a partir de los 6 meses se pueden introducir tambi\u00e9n las frutas consideradas m\u00e1s al\u00e9rgenas como el kiwi y la pi\u00f1a. Asimismo, se puede empezar, progresivamente, con otras frutas como el melocot\u00f3n, el albaricoque, las fresas, el mango\u2026<\/li>\n<\/ul>\n<p>Estas son solo algunas de las recomendaciones, recuerda que siempre es importante que consultes con el pediatra, ya que cada beb\u00e9 tiene unas necesidades y desarrollos diferentes.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Seg\u00fan la AEP, a partir de los 6 meses ya se pueden introducir otras frutas consideradas m\u00e1s al\u00e9rgenas como el kiwi y la pi\u00f1a.<\/p>\n","protected":false},"author":6,"featured_media":13224,"comment_status":"closed","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"_acf_changed":false,"footnotes":""},"categories":[1843],"tags":[],"class_list":["post-13223","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-alimentacion-es"],"acf":[],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/www.moltexbaby.com\/es\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/13223","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/www.moltexbaby.com\/es\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/www.moltexbaby.com\/es\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.moltexbaby.com\/es\/wp-json\/wp\/v2\/users\/6"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.moltexbaby.com\/es\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=13223"}],"version-history":[{"count":0,"href":"https:\/\/www.moltexbaby.com\/es\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/13223\/revisions"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.moltexbaby.com\/es\/wp-json\/wp\/v2\/media\/13224"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/www.moltexbaby.com\/es\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=13223"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.moltexbaby.com\/es\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=13223"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.moltexbaby.com\/es\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=13223"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}