{"id":16167,"date":"2021-09-21T07:29:33","date_gmt":"2021-09-21T07:29:33","guid":{"rendered":"https:\/\/www.moltexbaby.com\/?p=16167"},"modified":"2021-09-21T07:32:34","modified_gmt":"2021-09-21T07:32:34","slug":"que-es-la-medicina-ecologica","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.moltexbaby.com\/es\/tu-peque-y-tu\/salud-y-bienestar\/que-es-la-medicina-ecologica\/","title":{"rendered":"\u00bfQu\u00e9 es la medicina ecol\u00f3gica?"},"content":{"rendered":"<p><strong>Si has decidido optar por un estilo de vida m\u00e1s sostenible, te habr\u00e1s dado cuenta de que <a href=\"https:\/\/www.moltexbaby.com\/es\/tu-peque-y-tu\/curiosidades\/curiosidades-sobre-el-medio-ambiente-y-la-ecologia-para-ninos\/\">la ecolog\u00eda<\/a> est\u00e1 presente en muchos aspectos de tu d\u00eda a d\u00eda. \u00bfSabes en qu\u00e9 consiste la medicina ecol\u00f3gica?<\/strong><\/p>\n<p>La medicina ecol\u00f3gica es un concepto que tiene que ver con la sostenibilidad y la salud, tanto la propia como la del medioambiente. Por un lado, la medicina es la ciencia que estudia la vida, la salud, las enfermedades y la muerte, tanto del ser humano como de otros seres vivos. Por su parte, la ecolog\u00eda es la parte de la biolog\u00eda que se encarga de estudiar la relaci\u00f3n entre los seres vivos y el medioambiente.<\/p>\n<p>Una vez claros estos dos t\u00e9rminos, los estudiosos han determinado que la medicina ecol\u00f3gica se basa en procurar que la medicina sea lo m\u00e1s sostenible y sana para con <a href=\"https:\/\/www.moltexbaby.com\/es\/tu-peque-y-tu\/curiosidades\/5-de-junio-dia-mundial-del-medio-ambiente\/\">el medioambiente<\/a> y los seres humanos. Adem\u00e1s, este nuevo t\u00e9rmino est\u00e1 a la vanguardia porque estudia c\u00f3mo la contaminaci\u00f3n, el cambio clim\u00e1tico y otras alteraciones del medioambiente pueden afectar a nuestra salud, caus\u00e1ndonos enfermedades y condiciones que no hubiesen acontecido sin estas alteraciones medioambientales.<\/p>\n<p>Se ha demostrado que los factores ambientales pueden afectar \u2013 y mucho \u2013 a la salud humana. Seg\u00fan el Dr. Antonio Pasciuto, especialista en Medicina Ambiental, esta disciplina m\u00e9dica consiste en observar las <a href=\"https:\/\/www.moltexbaby.com\/es\/tu-peque-y-tu\/salud-y-bienestar\/como-afecta-el-medio-ambiente-a-nuestra-salud-inmunologica\/\">causas ambientales de las enfermedades<\/a>. Los estudios indican que muchas patolog\u00edas como la sensibilidad qu\u00edmica m\u00faltiple, la fatiga cr\u00f3nica y la fibromialgia, entre otras, est\u00e1n estrechamente relacionadas con factores que se encuentran en el medioambiente de forma artificial, es decir, producidos por los seres humanos. Algunos de estos factores que pueden provocarnos enfermedades son: metales pesados, herbicidas, disruptores endocrinos presentes en el pl\u00e1stico y algunos gases que contaminan el planeta en el que vivimos.<\/p>\n<p>Es importante mencionar que estos factores pueden afectar a la salud, pero depender\u00e1 tambi\u00e9n de cada persona. El sistema inmune, la gen\u00e9tica y la cantidad de tiempo expuestos a estos elementos determinar\u00e1n la gravedad de la patolog\u00eda.<\/p>\n<p>La medicina ecol\u00f3gica y ambiental vela tambi\u00e9n por la medicina preventiva. Este tipo de hacer sanitario incluye todas aquellas pr\u00e1cticas m\u00e9dicas cuyo fin es prevenir y evitar el desarrollo de enfermedades. La medicina preventiva es la que practicamos todos cuando hacemos ejercicio, tenemos una dieta saludable, evitamos exponernos a ciertos peligros y controlamos posibles dolencias que somos m\u00e1s propensos a desarrollar.<\/p>\n<p><strong>Consejos para tener un estilo de vida saludable y ecol\u00f3gico<\/strong><\/p>\n<ul>\n<li>Escoge<a href=\"https:\/\/www.moltexbaby.com\/es\/tu-peque-y-tu\/alimentacion-es\/la-alimentacion-ecologica-es-mejor\/\"> alimentos de comercio justo y local<\/a>. Prioriza tambi\u00e9n los alimentos de temporada e incluye frutas y verduras en todas tus comidas.<\/li>\n<li>Es uno de los pilares fundamentales del ecologismo: reducir, reutilizar y <a href=\"https:\/\/www.moltexbaby.com\/es\/tu-peque-y-tu\/diversion-en-familia\/como-ensenar-a-los-ninos-a-reciclar-sus-juguetes\/\">reciclar<\/a>. En un primer momento puede ser complicado adaptarse, pero con el tiempo se convertir\u00e1 en una pr\u00e1ctica habitual en casa que har\u00e1s casi sin darte cuenta.<\/li>\n<li>Disminuye el uso del coche. Siempre ser\u00e1 m\u00e1s ecol\u00f3gico utilizar el transporte p\u00fablico, la bicicleta o ir a pie.<\/li>\n<li>Apuesta por las energ\u00edas renovables. Muchos expertos aseguran que las energ\u00edas renovables son el futuro, as\u00ed que adel\u00e1ntate y comienza ya con estas energ\u00edas limpias.<\/li>\n<\/ul>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>La medicina ecol\u00f3gica se basa en procurar que la medicina sea lo m\u00e1s sostenible y sana para con el medioambiente y los seres humanos.<\/p>\n","protected":false},"author":20,"featured_media":16168,"comment_status":"closed","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"_acf_changed":false,"footnotes":""},"categories":[11],"tags":[],"class_list":["post-16167","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-salud-y-bienestar"],"acf":[],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/www.moltexbaby.com\/es\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/16167","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/www.moltexbaby.com\/es\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/www.moltexbaby.com\/es\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.moltexbaby.com\/es\/wp-json\/wp\/v2\/users\/20"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.moltexbaby.com\/es\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=16167"}],"version-history":[{"count":0,"href":"https:\/\/www.moltexbaby.com\/es\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/16167\/revisions"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.moltexbaby.com\/es\/wp-json\/wp\/v2\/media\/16168"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/www.moltexbaby.com\/es\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=16167"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.moltexbaby.com\/es\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=16167"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.moltexbaby.com\/es\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=16167"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}