{"id":22294,"date":"2022-12-13T08:30:21","date_gmt":"2022-12-13T08:30:21","guid":{"rendered":"https:\/\/www.moltexbaby.com\/?p=22294"},"modified":"2023-11-14T12:09:19","modified_gmt":"2023-11-14T12:09:19","slug":"cuando-puede-un-bebe-dormir-con-almohada","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.moltexbaby.com\/es\/tu-peque-y-tu\/curiosidades\/cuando-puede-un-bebe-dormir-con-almohada\/","title":{"rendered":"\u00bfCu\u00e1ndo puede un beb\u00e9 dormir con almohada?"},"content":{"rendered":"

Se aconseja que los beb\u00e9s duerman sin almohada hasta los 2 a\u00f1os por varios motivos: para evitar el s\u00edndrome de muerte s\u00fabita del lactante, para no forzar la curvatura natural de cuello y causarle dolores\u2026 <\/strong><\/p>\n

\u00bfPor qu\u00e9 los beb\u00e9s no deben dormir con almohada?<\/strong><\/p>\n

Los beb\u00e9s no deben dormir con almohada hasta los 24 meses por varios motivos:<\/p>\n

1- Las almohadas fuerzan la curvatura natural el cuello<\/strong>, haciendo que la columna del beb\u00e9 adopte una postura antinatural y demasiado elevada, lo que puede afectar a la columna vertebral del ni\u00f1o<\/a>, a\u00fan en desarrollo. Esto se debe a que, en proporci\u00f3n, su cabeza es m\u00e1s ancha que su espalda (recordemos que los beb\u00e9s suelen ser muy cabezones), lo que hace que, al usar una almohada, su cabeza quede inclinada hacia delante, adoptando una postura antinatural que puede dificultar el sue\u00f1o, causarle dolores e incluso afectar al crecimiento.<\/p>\n

2- La almohada aumenta el riesgo de asfixia<\/strong>, lo que favorece el s\u00edndrome de muerte s\u00fabita del lactante<\/a>, m\u00e1s com\u00fan en menores de 12 meses. Mientras el peque no sepa girarse solo, en la cuna no debe haber almohadas, peluches, mantas, edredones ni nada con lo que su cabeza pueda quedar tapada. Asimismo, la almohada, al\u00a0 impedir una alineaci\u00f3n natural de su espalda, puede causar problemas respiratorios al no entrar el ox\u00edgeno adecuadamente en sus pulmones y no llegar a su cerebro.<\/p>\n

\u00bfCu\u00e1ndo empezar a usar la almohada?<\/strong><\/p>\n

Hacia los 2 a\u00f1os, los hombros del peque\u00f1o ya son m\u00e1s anchos que su cabeza y, adem\u00e1s, el beb\u00e9 ya sabe moverse solo por la cama, por lo que no suele dormir boca arriba<\/a> todo el tiempo, sino que se mueve, se gira y duerme muchos ratos de lado. Si es el caso de tu peque y le gusta dormir de lado, su cabeza quedar\u00e1 un poco colgante, lo que puede causarle tort\u00edcolis o dolor de cuello. Es el momento de empezar a usar almohada.<\/p>\n

Eso s\u00ed, aseg\u00farate de que la necesita, ya que no todos los beb\u00e9s de 2 a\u00f1os duermen de lado o tienen los hombros m\u00e1s anchos que la cabeza, depende de su fisionom\u00eda.<\/p>\n

\u00bfQu\u00e9 almohada es la mejor para beb\u00e9s?<\/strong><\/p>\n

No sirve cualquier almohada, es importante comprar una que cumpla una serie de condiciones ya que las almohadas muy grandes o blandas tambi\u00e9n pueden causarle problemas y dolores en el cuello. Por eso, su almohada debe cumplir ser:<\/p>\n

– fina<\/p>\n

– no muy alta, de unos 5 a 10 cm<\/p>\n

– fabricada con materiales que permitan la respiraci\u00f3n y la oxigenaci\u00f3n, como el algod\u00f3n, no se aconseja el poli\u00e9ster<\/p>\n

– adaptada a su tama\u00f1o<\/p>\n

Adem\u00e1s, la almohada depende de la postura al dormir, para los ni\u00f1os que duermen boca abajo debe ser una almohada blanda y de no m\u00e1s de 10 cm de alto. Para los que duermen boca arriba es mejor una almohada fina que se acomode en la nuca. Y para los que duermen de lado, una almohada de mayor grosor para que mantenga la cabeza y la columna alineadas.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

Hacia los 2 a\u00f1os, los hombros del peque\u00f1o ya son m\u00e1s anchos que su cabeza y, adem\u00e1s, el beb\u00e9 ya sabe moverse solo por la cama, por lo que puede empezar a usar almohada.<\/p>\n","protected":false},"author":20,"featured_media":22295,"comment_status":"closed","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"_acf_changed":false,"footnotes":""},"categories":[8],"tags":[],"class_list":["post-22294","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-curiosidades"],"acf":[],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/www.moltexbaby.com\/es\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/22294","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/www.moltexbaby.com\/es\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/www.moltexbaby.com\/es\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.moltexbaby.com\/es\/wp-json\/wp\/v2\/users\/20"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.moltexbaby.com\/es\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=22294"}],"version-history":[{"count":0,"href":"https:\/\/www.moltexbaby.com\/es\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/22294\/revisions"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.moltexbaby.com\/es\/wp-json\/wp\/v2\/media\/22295"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/www.moltexbaby.com\/es\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=22294"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.moltexbaby.com\/es\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=22294"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.moltexbaby.com\/es\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=22294"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}