{"id":2671,"date":"2020-07-07T20:44:30","date_gmt":"2020-07-07T20:44:30","guid":{"rendered":"https:\/\/www.moltexbaby.com\/non-classifiee\/informations-generales-a-lattention-des-meres\/"},"modified":"2020-07-16T12:11:43","modified_gmt":"2020-07-16T12:11:43","slug":"informations-generales-a-lattention-des-meres","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.moltexbaby.com\/fr\/conseils\/apres-laccouchement-post-partum\/informations-generales-a-lattention-des-meres\/","title":{"rendered":"Informations g\u00e9n\u00e9rales \u00e0 l\u2019attention des m\u00e8res"},"content":{"rendered":"

Les conseils peuvent \u00eatre tr\u00e8s utiles pour prendre soin de votre b\u00e9b\u00e9, mais il revient \u00e0 chaque maman de trouver sa fa\u00e7on pratique pour y parvenir.<\/p>\n

Comment nettoyer vos mamelons<\/strong><\/h2>\n

Les huiles naturelles sur les mamelons et le lait qui en sort sont des facteurs de protection. Le risque d\u2019attraper une infection de cette fa\u00e7on est faible puisque le lait maternel contient une vari\u00e9t\u00e9 de substances prot\u00e9geant le b\u00e9b\u00e9 contre les maladies. Ainsi, il n\u2019est pas n\u00e9cessaire de nettoyer les seins avant chaque t\u00e9t\u00e9e. Pendant la p\u00e9riode d\u2019allaitement, il suffit de s\u2019essuyer les mamelons avec de l\u2019eau bouillie et chaude une ou deux fois par jour. Pendant cette p\u00e9riode, il est d\u00e9conseill\u00e9 d\u2019utiliser de l\u2019eau gazeuse ou du savon, car la peau pourrait se dess\u00e9cher et se fissurer. Cependant, il est n\u00e9cessaire de vous laver les mains soigneusement avant chaque t\u00e9t\u00e9e. Apr\u00e8s que le b\u00e9b\u00e9 a fini sa t\u00e9t\u00e9e, mettre quelques gouttes de lait sur et autour du mamelon peut l\u2019aider \u00e0 conserver sa souplesse.<\/p>\n

Que doit manger la m\u00e8re ?<\/strong><\/h2>\n

Une grande partie du lait s\u00e9cr\u00e9t\u00e9 par la m\u00e8re qui allaite provient de son alimentation. Sachant qu\u2019une m\u00e8re en bonne sant\u00e9 s\u00e9cr\u00e8te en moyenne 700 \u00e0 800 ml de lait par jour, les m\u00e8res qui allaitent ont besoin de manger plus que les autres femmes. Les m\u00e8res qui allaitent ne doivent pas s\u2019empresser de perdre du poids. La p\u00e9riode d\u2019allaitement peut durer 6 mois ou plus. Il est plus facile pour les m\u00e8res qui allaitent de perdre du poids que pour celles qui n\u2019allaitent pas. Il est recommand\u00e9 de ne pas perdre plus de 2 kg par mois. Les r\u00e9gimes ou les m\u00e9dicaments promettant une perte de poids rapide doivent \u00eatre \u00e9vit\u00e9s. Les id\u00e9es re\u00e7ues veulent que les m\u00e8res consomment du sirop, du lait, de l\u2019avoine, du tahini, de la halva, de la m\u00e9lasse de raisin et des desserts comme le baklava, etc. pour augmenter leur production de lait. Ces aliments n\u2019ont aucun effet sur la production de lait ; ils ne font que faire prendre du poids \u00e0 la m\u00e8re. La solution pour augmenter la production de lait est la consommation d\u2019eau. Les m\u00e8res doivent boire au moins 2,5 \u00e0 3 litres d\u2019eau par jour. Cela vient du fait que le lait est principalement compos\u00e9 d\u2019eau. Les m\u00e8res qui allaitent ne doivent pas sauter de repas, fumer ni consommer d\u2019alcool pendant l\u2019allaitement. Il est \u00e9galement recommand\u00e9 de r\u00e9duire la consommation de th\u00e9 ou de caf\u00e9, en optant plut\u00f4t pour des tisanes.<\/p>\n

Pourquoi les b\u00e9b\u00e9s ont-ils le hoquet et que faut-il faire pour l\u2019arr\u00eater ?<\/strong><\/h2>\n

Le hoquet des b\u00e9b\u00e9s est d\u00fb au d\u00e9veloppement d\u2019un muscle appel\u00e9 diaphragme.<\/p>\n

C\u2019est un ph\u00e9nom\u00e8ne tout \u00e0 fait normal et physiologique. Pour arr\u00eater le hoquet :<\/p>\n

\u2022 Patientez<\/p>\n

\u2022 Tenez le b\u00e9b\u00e9 droit<\/p>\n

\u2022 Massez le bas de ses pieds<\/p>\n

\u2022 Allaitez le b\u00e9b\u00e9 pendant une courte p\u00e9riode. Le hoquet peut persister pendant plusieurs minutes, voire une heure. Si le hoquet du b\u00e9b\u00e9 persiste pendant plus d\u2019une heure ou ne s\u2019arr\u00eate pas malgr\u00e9 les mesures prises et dure si longtemps qu\u2019il emp\u00eache le b\u00e9b\u00e9 de t\u00e9ter, vous devez consulter votre m\u00e9decin.<\/p>\n

Autres conseils pour prendre soin de b\u00e9b\u00e9\u2026<\/strong><\/h2>\n
    \n
  • Le lait maternel est suffisant si votre b\u00e9b\u00e9 se mouille 5 \u00e0 6 fois par jour, d\u00e9f\u00e8que une ou deux fois par jour et gagne au moins 600 g par mois.<\/li>\n
  • Les premi\u00e8res selles de votre b\u00e9b\u00e9 peuvent \u00eatre vert fonc\u00e9 et bien form\u00e9es. Il devient jaune apr\u00e8s 24 heures, puis devient doux, aqueux et de couleur kaki. Il prend une teinte dor\u00e9e apr\u00e8s 48 heures.<\/li>\n
  • Allaitez votre b\u00e9b\u00e9 chaque fois qu\u2019il pleure.<\/li>\n
  • Aidez-le \u00e0 \u00e9vacuer les gaz apr\u00e8s chaque t\u00e9t\u00e9e.<\/li>\n
  • S\u2019ils pleurent lorsqu\u2019ils sont pleins, v\u00e9rifiez leur couche.<\/li>\n
  • Essuyez toujours les fesses d\u2019une petite fille d\u2019avant en arri\u00e8re pour \u00e9viter les infections des voies urinaires (IVU).<\/li>\n
  • Assurez-vous que l\u2019environnement de votre b\u00e9b\u00e9 est propre.<\/li>\n
  • Assurez-vous que les murs de la chambre de votre b\u00e9b\u00e9 permettent une respiration ad\u00e9quate.<\/li>\n
  • A\u00e9rez la chambre de votre b\u00e9b\u00e9 tous les jours.<\/li>\n
  • Moisturise your baby\u2019s skin using baby oil, particularly in the first 15 days.<\/li>\n
  • Ne prenez pas de repas entrainant la production de gaz, car votre b\u00e9b\u00e9 en sera affect\u00e9.<\/li>\n
  • La temp\u00e9rature de l\u2019eau du bain de votre b\u00e9b\u00e9 doit \u00eatre \u00e9gale \u00e0 la temp\u00e9rature de votre corps. Vous pouvez v\u00e9rifier la temp\u00e9rature de l\u2019eau avec votre coude. Utilisez du shampoing pour b\u00e9b\u00e9 au lieu du savon.<\/li>\n
  • Votre b\u00e9b\u00e9 ne doit pas avoir trop faim ni trop de lait pendant le bain. Pour cette raison, baignez-les entre les heures de repas.<\/li>\n
  • Pendant leur premier mois, habillez votre b\u00e9b\u00e9 avec des v\u00eatements deux fois plus \u00e9pais que les v\u00f4tres.<\/li>\n
  • N\u2019essayez pas de retirer le berceau (\u00e9ruption cutan\u00e9e croustillante et squameuse) de la t\u00eate de votre b\u00e9b\u00e9; appliquez de l\u2019huile pour b\u00e9b\u00e9 dessus, attendez un moment puis nettoyez cette zone en passant doucement un peigne dessus.<\/li>\n
  • Essuyez vos mamelons avec de l\u2019eau bouillie et ti\u00e8de deux fois par jour et laissez une goutte de lait dessus.<\/li>\n
  • Ne mangez pas de repas qui produisent des flatulences; cela affectera votre b\u00e9b\u00e9.<\/li>\n
  • Parlez avec votre b\u00e9b\u00e9 et touchez sa peau.<\/li>\n<\/ul>\n

    Soyez pr\u00eate<\/strong><\/h2>\n

    3 semaines apr\u00e8s l\u2019accouchement, les jours et les nuits du b\u00e9b\u00e9 deviennent plus pr\u00e9visibles, ce qui vous permet de vous concentrer sur vous-m\u00eame en plus de votre nouveau-n\u00e9. Une fa\u00e7on d\u2019y parvenir est de r\u00e9duire votre niveau de stress ; pour cela, essayez de tout pr\u00e9parer \u00e0 l\u2019avance pour votre b\u00e9b\u00e9 affam\u00e9 et pour vous-m\u00eame. Commencez par vous pr\u00e9parer \u00e0 la prochaine t\u00e9t\u00e9e d\u00e8s que la pr\u00e9c\u00e9dente est termin\u00e9e. Par exemple, apr\u00e8s une t\u00e9t\u00e9e \u00e0 23 h, pr\u00e9parez-vous pour celle de 2 h en pr\u00e9parant tout ce dont vous avez besoin pour la t\u00e9t\u00e9e suivante et en mettant \u00e0 disposition de l\u2019eau potable fra\u00eeche pour vous-m\u00eame afin que vous n\u2019ayez pas \u00e0 r\u00e9fl\u00e9chir au milieu de la nuit. Pendant la journ\u00e9e, profitez des siestes du b\u00e9b\u00e9 pour faire de l\u2019exercice, prendre une douche ou lire un e-mail, ou bien faire une sieste vous aussi.<\/p>\n

    Aidez votre b\u00e9b\u00e9 \u00e0 tisser des liens avec son p\u00e8re<\/strong><\/h2>\n

    Assurez-vous que votre b\u00e9b\u00e9 a suffisamment de temps seul avec papa. Son toucher et sa voix sont diff\u00e9rents des v\u00f4tres, et cela commencera un processus de liaison et vous donnera une pause. De plus, cela habituera votre b\u00e9b\u00e9 \u00e0 \u00eatre avec quelqu\u2019un d\u2019autre que vous. Les premi\u00e8res fois peuvent \u00eatre difficiles. Assurez-vous que votre b\u00e9b\u00e9 est nourri et bien repos\u00e9, car cela vous donnera au moins une ou deux heures avant d\u2019avoir \u00e0 nouveau besoin de vous. Laissez ensuite papa et le b\u00e9b\u00e9 seuls. Si vous restez \u00e0 proximit\u00e9, assurez-vous que le b\u00e9b\u00e9 ne peut pas vous voir ou vous entendre, et r\u00e9sister \u00e0 l\u2019envie d\u2019aller dans la pi\u00e8ce et de \u00abr\u00e9parer\u00bb les choses s\u2019il commence \u00e0 pleurer. Votre b\u00e9b\u00e9 pleure lorsque vous \u00eates pr\u00e9sent et vous exp\u00e9rimentez pour d\u00e9couvrir ce qui ne va pas. Les papas ont besoin de temps pour le faire aussi \u2013 \u00e0 leur mani\u00e8re.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

    \u00catre maman n\u2019est pas une t\u00e2che facile, surtout apr\u00e8s l\u2019accouchement. C\u2019est un d\u00e9fi \u00e0 relever, en tant que nouvelle maman, car vous serez confront\u00e9e \u00e0 de nombreux nouveaux d\u00e9fis \u00e0 mesure que votre b\u00e9b\u00e9 grandit.<\/p>\n","protected":false},"author":6,"featured_media":981,"comment_status":"closed","ping_status":"closed","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"_acf_changed":false,"footnotes":""},"categories":[217],"tags":[],"class_list":["post-2671","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-apres-laccouchement-post-partum"],"acf":[],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/www.moltexbaby.com\/fr\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/2671","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/www.moltexbaby.com\/fr\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/www.moltexbaby.com\/fr\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.moltexbaby.com\/fr\/wp-json\/wp\/v2\/users\/6"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.moltexbaby.com\/fr\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=2671"}],"version-history":[{"count":0,"href":"https:\/\/www.moltexbaby.com\/fr\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/2671\/revisions"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.moltexbaby.com\/fr\/wp-json\/wp\/v2\/media\/981"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/www.moltexbaby.com\/fr\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=2671"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.moltexbaby.com\/fr\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=2671"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.moltexbaby.com\/fr\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=2671"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}