{"id":5703,"date":"2020-07-15T18:00:11","date_gmt":"2020-07-15T18:00:11","guid":{"rendered":"https:\/\/www.moltexbaby.com\/bez-kategorii\/ogolne-informacje-dla-matek\/"},"modified":"2020-07-15T18:00:11","modified_gmt":"2020-07-15T18:00:11","slug":"ogolne-informacje-dla-matek","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.moltexbaby.com\/pl\/porady\/po-porodzie\/ogolne-informacje-dla-matek\/","title":{"rendered":"Og\u00f3lne informacje dla matek"},"content":{"rendered":"<p aria-level=\"2\"><b><span data-contrast=\"none\">Jak czy\u015bci\u0107 sutki?<\/span><\/b><span data-ccp-props=\"{&quot;201341983&quot;:0,&quot;335559738&quot;:40,&quot;335559739&quot;:0,&quot;335559740&quot;:259}\">\u00a0<\/span><\/p>\n<p><span data-contrast=\"auto\">Naturalne oleje i mleko wyst\u0119puj\u0105ce na sutkach maj\u0105 w\u0142a\u015bciwo\u015bci ochronne. Ryzyko infekcji jest niskie, poniewa\u017c mleko matki zawiera r\u00f3\u017cne substancje chroni\u0105ce dziecko przed chorobami. Nie ma wi\u0119c potrzeby czyszczenia piersi przed ka\u017cdym karmieniem. W okresie karmienia piersi\u0105 wystarczy raz lub dwa razy dziennie wyciera\u0107 brodawki sutkowe przegotowan\u0105, ciep\u0142\u0105 wod\u0105. W tym okresie zdecydowanie nie zaleca si\u0119 u\u017cywania wody gazowanej ani myd\u0142a, poniewa\u017c mo\u017ce to spowodowa\u0107 wysuszenie i p\u0119kanie sk\u00f3ry. R\u0119ce musz\u0105 koniecznie by\u0107 dok\u0142adnie myte przed ka\u017cdym karmieniem. Kiedy dziecko przestanie ssa\u0107 pier\u015b w trakcie karmienia, nanie\u015b kilka kropli mleka na i wok\u00f3\u0142 obszaru brodawki sutkowej, \u017ceby sutek pozostawa\u0142 mi\u0119kki.<\/span><span data-ccp-props=\"{&quot;201341983&quot;:0,&quot;335559739&quot;:160,&quot;335559740&quot;:259}\">\u00a0<\/span><\/p>\n<p aria-level=\"2\"><b><span data-contrast=\"none\">Co powinna je\u015b\u0107 matka?<\/span><\/b><span data-ccp-props=\"{&quot;201341983&quot;:0,&quot;335559738&quot;:40,&quot;335559739&quot;:0,&quot;335559740&quot;:259}\">\u00a0<\/span><\/p>\n<p><span data-contrast=\"auto\">Du\u017ca cz\u0119\u015b\u0107 mleka w okresie karmienia piersi\u0105 jest produktem diety matki. Zwa\u017cywszy, \u017ce zdrowa matka produkuje \u015brednio 700\u2013800 ml mleka dziennie, potrzebuje ona wi\u0119cej po\u017cywienia ni\u017c inne kobiety. Matki karmi\u0105ce nie powinny spieszy\u0107 si\u0119 z odchudzaniem. Okres ten mo\u017ce trwa\u0107 przez 6 miesi\u0119cy lub d\u0142u\u017cej. Matkom karmi\u0105cym piersi\u0105 \u0142atwiej jest schudn\u0105\u0107 w por\u00f3wnaniu z matkami, kt\u00f3re nie karmi\u0105 piersi\u0105. Tracenie wi\u0119cej ni\u017c 2 kg wagi miesi\u0119cznie nie jest naturalne. Nale\u017cy unika\u0107 stosowania diet lub lek\u00f3w na szybk\u0105 utrat\u0119 wagi. Tradycyjna wiedza sugeruje, by matki jad\u0142y mi\u00f3d, mleko, p\u0142atki owsiane, cha\u0142w\u0119 z tahini, melas\u0119 winogronow\u0105 i desery takie jak bak\u0142awa itp. w celu zwi\u0119kszenia poda\u017cy mleka. Jednak te pokarmy nie maj\u0105 \u017cadnego wp\u0142ywu na produkcj\u0119 mleka, za to sprawiaj\u0105, \u017ce matka przybiera na wadze. Kluczem do zwi\u0119kszenia produkcji mleka jest picie wody. Matki powinny pi\u0107 co najmniej 2,5-3 l wody dziennie. Powodem tego jest fakt, \u017ce g\u0142\u00f3wnym sk\u0142adnikiem mleka jest woda. Matki karmi\u0105ce nie powinny rezygnowa\u0107 z posi\u0142k\u00f3w, nie powinny pali\u0107 i pi\u0107 alkoholu w okresie karmienia piersi\u0105, powinny ogranicza\u0107 spo\u017cycie herbaty lub kawy oraz si\u0119ga\u0107 po herbatki zio\u0142owe.<\/span><span data-ccp-props=\"{&quot;201341983&quot;:0,&quot;335559739&quot;:160,&quot;335559740&quot;:259}\">\u00a0<\/span><\/p>\n<p aria-level=\"2\"><b><span data-contrast=\"none\">Dlaczego dzieci maj\u0105 czkawk\u0119 i co nale\u017cy zrobi\u0107, aby j\u0105 przerwa\u0107?<\/span><\/b><span data-ccp-props=\"{&quot;201341983&quot;:0,&quot;335559738&quot;:40,&quot;335559739&quot;:0,&quot;335559740&quot;:259}\">\u00a0<\/span><\/p>\n<p><span data-contrast=\"auto\">Czkawka u dzieci spowodowana jest rozwijaniem si\u0119 mi\u0119\u015bnia zwanego przepon\u0105.<\/span><span data-ccp-props=\"{&quot;201341983&quot;:0,&quot;335559739&quot;:160,&quot;335559740&quot;:259}\">\u00a0<\/span><\/p>\n<p><span data-contrast=\"auto\">Jest to ca\u0142kowicie normalna i fizjologiczna reakcja. Aby powstrzyma\u0107 czkawk\u0119:<\/span><span data-ccp-props=\"{&quot;201341983&quot;:0,&quot;335559739&quot;:160,&quot;335559740&quot;:259}\">\u00a0<\/span><\/p>\n<ul>\n<li><span data-contrast=\"auto\"> Poczekaj,<\/span><\/li>\n<li><span data-contrast=\"auto\"> Trzymaj dziecko pionowo,<\/span><\/li>\n<li><span data-contrast=\"auto\"> Masuj mu sp\u00f3d st\u00f3p,<\/span><\/li>\n<li><span data-contrast=\"auto\"> Karm dziecko piersi\u0105 przez kr\u00f3tki czas<\/span><span data-contrast=\"auto\">. Czkawka mo\u017ce utrzymywa\u0107 si\u0119 przez kilka minut lub do godziny. Je\u015bli dziecko ma czkawk\u0119 d\u0142u\u017cej ni\u017c godzin\u0119, je\u015bli czkawka nie ustaje pomimo podj\u0119tych \u015brodk\u00f3w i je\u015bli trwa ona tak d\u0142ugo, \u017ce uniemo\u017cliwia karmienie piersi\u0105, nale\u017cy skonsultowa\u0107 si\u0119 z lekarzem.<\/span><\/li>\n<\/ul>\n<p aria-level=\"2\"><b><span data-contrast=\"none\">Gar\u015b\u0107 innych wskaz\u00f3wek dotycz\u0105cych opieki nad dzie\u0107mi\u2026<\/span><\/b><span data-ccp-props=\"{&quot;201341983&quot;:0,&quot;335559738&quot;:40,&quot;335559739&quot;:0,&quot;335559740&quot;:259}\">\u00a0<\/span><\/p>\n<ul>\n<li data-leveltext=\"\uf0b7\" data-font=\"Symbol\" data-listid=\"1\" aria-setsize=\"-1\" data-aria-posinset=\"1\" data-aria-level=\"1\"><span data-contrast=\"auto\">Mleko matki jest wystarczaj\u0105ce<\/span><span data-contrast=\"auto\">\u00a0je\u015bli dziecko moczy si\u0119 5\u20136 razy dziennie, wypr\u00f3\u017cnia si\u0119 raz lub dwa razy dziennie i przybiera na wadze co najmniej 600 g miesi\u0119cznie.<\/span><span data-ccp-props=\"{&quot;134233279&quot;:true,&quot;201341983&quot;:0,&quot;335559739&quot;:160,&quot;335559740&quot;:259}\">\u00a0<\/span><\/li>\n<\/ul>\n<ul>\n<li data-leveltext=\"\uf0b7\" data-font=\"Symbol\" data-listid=\"1\" aria-setsize=\"-1\" data-aria-posinset=\"1\" data-aria-level=\"1\"><span data-contrast=\"auto\">Pierwszy stolec Twojego dziecka mo\u017ce by\u0107 ciemnozielony i mie\u0107 nietypowy kszta\u0142t. Po 24 godzinach b\u0119dzie \u017c\u00f3\u0142ty, a nast\u0119pnie stanie si\u0119 mi\u0119kki, wodnisty i przyjmie kolor khaki. Zmieni kolor na z\u0142otawy po 48 godzinach.<\/span><span data-ccp-props=\"{&quot;134233279&quot;:true,&quot;201341983&quot;:0,&quot;335559739&quot;:160,&quot;335559740&quot;:259}\">\u00a0<\/span><\/li>\n<li data-leveltext=\"\uf0b7\" data-font=\"Symbol\" data-listid=\"1\" aria-setsize=\"-1\" data-aria-posinset=\"2\" data-aria-level=\"1\"><span data-contrast=\"auto\">Karm dziecko piersi\u0105, kiedy tylko tego chce.<\/span><span data-ccp-props=\"{&quot;134233279&quot;:true,&quot;201341983&quot;:0,&quot;335559739&quot;:160,&quot;335559740&quot;:259}\">\u00a0<\/span><\/li>\n<li data-leveltext=\"\uf0b7\" data-font=\"Symbol\" data-listid=\"1\" aria-setsize=\"-1\" data-aria-posinset=\"3\" data-aria-level=\"1\"><span data-contrast=\"auto\">Pom\u00f3\u017c dziecku w pozbyciu si\u0119 gaz\u00f3w po ka\u017cdym karmieniu.<\/span><span data-ccp-props=\"{&quot;134233279&quot;:true,&quot;201341983&quot;:0,&quot;335559739&quot;:160,&quot;335559740&quot;:259}\">\u00a0<\/span><\/li>\n<li data-leveltext=\"\uf0b7\" data-font=\"Symbol\" data-listid=\"1\" aria-setsize=\"-1\" data-aria-posinset=\"4\" data-aria-level=\"1\"><span data-contrast=\"auto\">Je\u015bli dziecko p\u0142acze, gdy jest najedzone, sprawd\u017a pieluch\u0119.<\/span><span data-ccp-props=\"{&quot;134233279&quot;:true,&quot;201341983&quot;:0,&quot;335559739&quot;:160,&quot;335559740&quot;:259}\">\u00a0<\/span><\/li>\n<li data-leveltext=\"\uf0b7\" data-font=\"Symbol\" data-listid=\"1\" aria-setsize=\"-1\" data-aria-posinset=\"5\" data-aria-level=\"1\"><span data-contrast=\"auto\">Zawsze wycieraj pup\u0119 dziewczynki od przodu do ty\u0142u.<\/span><span data-ccp-props=\"{&quot;134233279&quot;:true,&quot;201341983&quot;:0,&quot;335559739&quot;:160,&quot;335559740&quot;:259}\">\u00a0<\/span><\/li>\n<\/ul>\n<ul>\n<li data-leveltext=\"\uf0b7\" data-font=\"Symbol\" data-listid=\"1\" aria-setsize=\"-1\" data-aria-posinset=\"1\" data-aria-level=\"1\"><span data-contrast=\"auto\">Upewnij si\u0119, \u017ce otoczenie twojego dziecka jest czyste.<\/span><span data-ccp-props=\"{&quot;134233279&quot;:true,&quot;201341983&quot;:0,&quot;335559739&quot;:160,&quot;335559740&quot;:259}\">\u00a0<\/span><\/li>\n<li data-leveltext=\"\uf0b7\" data-font=\"Symbol\" data-listid=\"1\" aria-setsize=\"-1\" data-aria-posinset=\"2\" data-aria-level=\"1\"><span data-contrast=\"auto\">Upewnij si\u0119, \u017ce \u015bciany w pokoju dziecka pozwalaj\u0105 na odpowiednie oddychanie.<\/span><span data-ccp-props=\"{&quot;134233279&quot;:true,&quot;201341983&quot;:0,&quot;335559739&quot;:160,&quot;335559740&quot;:259}\">\u00a0<\/span><\/li>\n<li data-leveltext=\"\uf0b7\" data-font=\"Symbol\" data-listid=\"1\" aria-setsize=\"-1\" data-aria-posinset=\"3\" data-aria-level=\"1\"><span data-contrast=\"auto\">Codziennie wietrz pok\u00f3j dziecka.<\/span><span data-ccp-props=\"{&quot;134233279&quot;:true,&quot;201341983&quot;:0,&quot;335559739&quot;:160,&quot;335559740&quot;:259}\">\u00a0<\/span><\/li>\n<li data-leveltext=\"\uf0b7\" data-font=\"Symbol\" data-listid=\"1\" aria-setsize=\"-1\" data-aria-posinset=\"4\" data-aria-level=\"1\"><span data-contrast=\"auto\">Nawil\u017caj sk\u00f3r\u0119 dziecka oliwk\u0105, szczeg\u00f3lnie w ci\u0105gu pierwszych 15 dni.<\/span><span data-ccp-props=\"{&quot;134233279&quot;:true,&quot;201341983&quot;:0,&quot;335559739&quot;:160,&quot;335559740&quot;:259}\">\u00a0<\/span><\/li>\n<li data-leveltext=\"\uf0b7\" data-font=\"Symbol\" data-listid=\"1\" aria-setsize=\"-1\" data-aria-posinset=\"5\" data-aria-level=\"1\"><span data-contrast=\"auto\">Nie u\u017cywaj patyczk\u00f3w do uszu do wycierania oczu, uszu i nosa dziecka.<\/span><span data-ccp-props=\"{&quot;134233279&quot;:true,&quot;201341983&quot;:0,&quot;335559739&quot;:160,&quot;335559740&quot;:259}\">\u00a0<\/span><\/li>\n<\/ul>\n<ul>\n<li data-leveltext=\"\uf0b7\" data-font=\"Symbol\" data-listid=\"1\" aria-setsize=\"-1\" data-aria-posinset=\"1\" data-aria-level=\"1\"><span data-contrast=\"auto\">Temperatura wody w wannie powinna by\u0107 r\u00f3wna temperaturze twojego cia\u0142a. Temperatur\u0119 wody mo\u017cna sprawdzi\u0107 \u0142okciem. U\u017cyj szamponu dla dzieci zamiast myd\u0142a.<\/span><span data-ccp-props=\"{&quot;134233279&quot;:true,&quot;201341983&quot;:0,&quot;335559739&quot;:160,&quot;335559740&quot;:259}\">\u00a0<\/span><\/li>\n<li data-leveltext=\"\uf0b7\" data-font=\"Symbol\" data-listid=\"1\" aria-setsize=\"-1\" data-aria-posinset=\"2\" data-aria-level=\"1\"><span data-contrast=\"auto\">Twoje dziecko nie powinno by\u0107 zbyt g\u0142odne ani zbyt syte podczas k\u0105pieli. Z tego powodu nale\u017cy je k\u0105pa\u0107 mi\u0119dzy porami karmienia.<\/span><span data-ccp-props=\"{&quot;134233279&quot;:true,&quot;201341983&quot;:0,&quot;335559739&quot;:160,&quot;335559740&quot;:259}\">\u00a0<\/span><\/li>\n<li data-leveltext=\"\uf0b7\" data-font=\"Symbol\" data-listid=\"1\" aria-setsize=\"-1\" data-aria-posinset=\"3\" data-aria-level=\"1\"><span data-contrast=\"auto\">Ubieraj dziecko w ubrania dwa razy grubsze od Twoich w pierwszym miesi\u0105cu jego \u017cycia.<\/span><span data-ccp-props=\"{&quot;134233279&quot;:true,&quot;201341983&quot;:0,&quot;335559739&quot;:160,&quot;335559740&quot;:259}\">\u00a0<\/span><\/li>\n<li data-leveltext=\"\uf0b7\" data-font=\"Symbol\" data-listid=\"1\" aria-setsize=\"-1\" data-aria-posinset=\"4\" data-aria-level=\"1\"><span data-contrast=\"auto\">Nie pr\u00f3buj odrywa\u0107 ciemieniuchy (zaschni\u0119tej, \u0142uszcz\u0105cej si\u0119 sk\u00f3ry) z g\u0142owy dziecka; na\u0142\u00f3\u017c na ni\u0105 oliwk\u0119, odczekaj chwil\u0119, a nast\u0119pnie umyj to miejsce, delikatnie je przeczesuj\u0105c palcami.<\/span><span data-ccp-props=\"{&quot;134233279&quot;:true,&quot;201341983&quot;:0,&quot;335559739&quot;:160,&quot;335559740&quot;:259}\">\u00a0<\/span><\/li>\n<li data-leveltext=\"\uf0b7\" data-font=\"Symbol\" data-listid=\"1\" aria-setsize=\"-1\" data-aria-posinset=\"5\" data-aria-level=\"1\"><span data-contrast=\"auto\">Dwa razy dziennie przecieraj swoje sutki przegotowan\u0105, ciep\u0142\u0105 wod\u0105, i zostawiaj na nich kropl\u0119 mleka.<\/span><span data-ccp-props=\"{&quot;134233279&quot;:true,&quot;201341983&quot;:0,&quot;335559739&quot;:160,&quot;335559740&quot;:259}\">\u00a0<\/span><\/li>\n<\/ul>\n<ul>\n<li data-leveltext=\"\uf0b7\" data-font=\"Symbol\" data-listid=\"1\" aria-setsize=\"-1\" data-aria-posinset=\"1\" data-aria-level=\"1\"><span data-contrast=\"auto\">Nie spo\u017cywaj posi\u0142k\u00f3w, kt\u00f3re wywo\u0142uj\u0105 gazy, poniewa\u017c wp\u0142ynie to na Twoje dziecko.<\/span><span data-ccp-props=\"{&quot;134233279&quot;:true,&quot;201341983&quot;:0,&quot;335559739&quot;:160,&quot;335559740&quot;:259}\">\u00a0<\/span><\/li>\n<li data-leveltext=\"\uf0b7\" data-font=\"Symbol\" data-listid=\"1\" aria-setsize=\"-1\" data-aria-posinset=\"2\" data-aria-level=\"1\"><span data-contrast=\"auto\">M\u00f3w do dziecka i dotykaj jego sk\u00f3ry.\u00a0\u00a0\u00a0<\/span><span data-ccp-props=\"{&quot;134233279&quot;:true,&quot;201341983&quot;:0,&quot;335559739&quot;:160,&quot;335559740&quot;:259}\">\u00a0<\/span><\/li>\n<\/ul>\n<p aria-level=\"2\"><b><span data-contrast=\"none\">B\u0105d\u017a przygotowana<\/span><\/b><span data-ccp-props=\"{&quot;201341983&quot;:0,&quot;335559738&quot;:40,&quot;335559739&quot;:0,&quot;335559740&quot;:259}\">\u00a0<\/span><\/p>\n<p><span data-contrast=\"auto\">Gdy dziecko ma 3 tygodnie, dni i noce staj\u0105 si\u0119 bardziej przewidywalne, a Ty mo\u017cesz skupi\u0107 si\u0119 nie tylko na swoim noworodku, ale r\u00f3wnie\u017c na sobie. Jednym ze sposob\u00f3w jest ograniczanie stresu \u2014 w tym celu miej wszystko przygotowane dla g\u0142odnego dziecka i dla siebie samej. Zacznij od przygotowania si\u0119 do nast\u0119pnego karmienia, kiedy tylko poprzednie si\u0119 sko\u0144czy. Na przyk\u0142ad po karmieniu o 23:00 przygotuj si\u0119 do karmienia o 2:00 nad ranem. Przygotuj wszystko, co jest potrzebne do karmienia, a tak\u017ce \u015bwie\u017c\u0105 wod\u0119 pitn\u0105 dla siebie, aby\u015b nie\u00a0<\/span><span data-contrast=\"none\">musia\u0142a robi\u0107 tego<\/span><span data-contrast=\"none\">\u00a0<\/span><span data-contrast=\"auto\">w \u015brodku nocy. W ci\u0105gu dnia wykorzystaj drzemki dziecka do \u0107wicze\u0144, wzi\u0119cia prysznica lub nadrobienia zaleg\u0142o\u015bci w e-mailach, albo te\u017c zdrzemnij si\u0119.\u202f\u00a0\u00a0<\/span><span data-ccp-props=\"{&quot;201341983&quot;:0,&quot;335559739&quot;:160,&quot;335559740&quot;:259}\">\u00a0<\/span><\/p>\n<p aria-level=\"2\"><b><span data-contrast=\"none\">Pom\u00f3\u017c swojemu dziecku nawi\u0105za\u0107 wi\u0119\u017a z tat\u0105<\/span><\/b><span data-ccp-props=\"{&quot;201341983&quot;:0,&quot;335559738&quot;:40,&quot;335559739&quot;:0,&quot;335559740&quot;:259}\">\u00a0<\/span><\/p>\n<p><span data-contrast=\"auto\">Upewnij si\u0119, \u017ce dziecko sp\u0119dza wystarczaj\u0105co du\u017co czasu tylko z tat\u0105.\u202fJego dotyk i g\u0142os s\u0105 inne, co rozpocznie proces budowania wi\u0119zi, a Tobie zapewni chwil\u0119 odpoczynku. Dodatkowo dziecko przyzwyczai si\u0119 do towarzystwa innych os\u00f3b ni\u017c Ty. Pierwsze kilka razy mo\u017ce by\u0107 trudne. Upewnij si\u0119, \u017ce Twoje dziecko jest nakarmione i dobrze wypocz\u0119te, poniewa\u017c da Ci to co najmniej jedn\u0105 lub dwie godziny, zanim b\u0119dziesz znowu potrzebna. Nast\u0119pnie zostaw tat\u0119 samego z dzieckiem. Je\u015bli zostaniesz w pobli\u017cu, upewnij si\u0119, \u017ce dziecko Ci\u0119 nie widzi i nie s\u0142yszy. A je\u015bli dziecko zacznie p\u0142aka\u0107, oprzyj si\u0119 pokusie, by \u201einterweniowa\u0107\u201d. Dziecko p\u0142acze przy Tobie, a Ty eksperymentujesz z r\u00f3\u017cnymi metodami reagowania. Tata r\u00f3wnie\u017c potrzebuje na to czasu \u2014 na sw\u00f3j w\u0142asny spos\u00f3b.<\/span><span data-ccp-props=\"{&quot;201341983&quot;:0,&quot;335559739&quot;:160,&quot;335559740&quot;:259}\">\u00a0<\/span><\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Bycie mam\u0105 nie jest \u0142atw\u0105 prac\u0105, zw\u0142aszcza tu\u017c po porodzie dziecka. Jest to wyzwanie dla Ciebie jako nowej mamy, poniewa\u017c w miar\u0119 dorastania Twojego dziecka mo\u017cesz stan\u0105\u0107 przed wieloma nowymi wyzwaniami. Porady, kt\u00f3re tu przedstawiamy, b\u0119d\u0105 bardzo pomocne w opiece nad dzieckiem, cho\u0107 ka\u017cda mama znajdzie sw\u00f3j w\u0142asny spos\u00f3b\u2026 <\/p>\n","protected":false},"author":6,"featured_media":984,"comment_status":"closed","ping_status":"closed","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"_acf_changed":false,"footnotes":""},"categories":[1388],"tags":[],"class_list":["post-5703","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-po-porodzie"],"acf":[],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/www.moltexbaby.com\/pl\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/5703","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/www.moltexbaby.com\/pl\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/www.moltexbaby.com\/pl\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.moltexbaby.com\/pl\/wp-json\/wp\/v2\/users\/6"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.moltexbaby.com\/pl\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=5703"}],"version-history":[{"count":0,"href":"https:\/\/www.moltexbaby.com\/pl\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/5703\/revisions"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.moltexbaby.com\/pl\/wp-json\/wp\/v2\/media\/984"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/www.moltexbaby.com\/pl\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=5703"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.moltexbaby.com\/pl\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=5703"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.moltexbaby.com\/pl\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=5703"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}