{"id":13424,"date":"2021-02-19T08:16:14","date_gmt":"2021-02-19T08:16:14","guid":{"rendered":"https:\/\/www.moltexbaby.com\/abc-pt-pt\/e-verdade-que-os-bebes-tem-mais-ossos-do-que-os-adultos\/"},"modified":"2021-02-19T08:16:14","modified_gmt":"2021-02-19T08:16:14","slug":"e-verdade-que-os-bebes-tem-mais-ossos-do-que-os-adultos","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.moltexbaby.com\/pt-pt\/teu-peque-e-tu\/curiosidades-pt\/e-verdade-que-os-bebes-tem-mais-ossos-do-que-os-adultos\/","title":{"rendered":"\u00c9 verdade que os beb\u00e9s t\u00eam mais ossos do que os adultos?"},"content":{"rendered":"<p><strong>Embora possa parecer contradit\u00f3rio devido ao pequeno tamanho dos rec\u00e9m-nascidos, a verdade \u00e9 que eles nascem com aproximadamente 94 ossos a mais do que os adultos. Ao nascer, os beb\u00e9s t\u00eam cerca de 300 ossos, que no futuro se fundir\u00e3o para reduzir-se em n\u00famero at\u00e9 chegar aos 206 ossos na idade adulta.<\/strong><\/p>\n<p>Isto porque, embora os beb\u00e9s tenham mais ossos, n\u00e3o s\u00e3o ossos como os dos adultos. Os ossos dos beb\u00e9s s\u00e3o maioritariamente feitos de cartilagem, um tecido macio e flex\u00edvel como o do nosso nariz ou das nossas orelhas. Como os ossos est\u00e3o divididos em v\u00e1rios segmentos e feitos deste tecido macio e manej\u00e1vel, o beb\u00e9 pode dobrar-se, mexer-se no \u00fatero, e passar pelo <a href=\"https:\/\/www.moltexbaby.com\/pt-pt\/a-espera-do-bebe\/tipos-de-parto\/\">canal de parto<\/a> sem danos.<\/p>\n<p>Alguns dos ossos que os beb\u00e9s t\u00eam dividido em v\u00e1rios segmentos s\u00e3o:<\/p>\n<ul>\n<li><strong>O \u00famero<\/strong>: constitu\u00eddo por tr\u00eas partes \u00e0 nascen\u00e7a que se ir\u00e3o soldar para formar um s\u00f3 osso.<\/li>\n<li><strong>O cr\u00e2nio<\/strong>: talvez um dos exemplos mais conhecidos, pois \u00e9 comum saber que os beb\u00e9s nascem com as suas fontanelas &#8220;abertas&#8221; e estas fecham-se progressivamente \u00e0 medida que crescem. As fontanelas estar\u00e3o completamente fechadas aos 24 meses de idade, o que promove o crescimento da cabe\u00e7a e do c\u00e9rebro do beb\u00e9. Assim, os rec\u00e9m-nascidos t\u00eam oito ossos que formam o seu cr\u00e2nio, que ser\u00e3o quatro por volta dos seis anos de idade.<\/li>\n<li><strong>A anca<\/strong>: formada por tr\u00eas ou quatro v\u00e9rtebras sacrais que mais tarde se tornar\u00e3o o sacro.<\/li>\n<li><strong>O maxilar<\/strong>: dividido em dois, o maxilar inferior e o superior.<\/li>\n<\/ul>\n<p>\u00c0 medida que o beb\u00e9 cresce, os seus ossos endurecem, fundem-se e alongam-se, at\u00e9 se tornarem completamente r\u00edgidos. A partir dos 20 ou 25 anos, uma vez terminada a puberdade, as placas de crescimento \u2013 as extremidades dos ossos, formadas por cartilagem que se expande e solidifica \u2013 tornam-se ossos, ou seja, deixam de crescer. Assim, termina a fase de crescimento e o nosso esqueleto comp\u00f5e cerca de 12% do nosso peso corporal.<\/p>\n<p>Para que este tecido macio se torne em osso \u2013 um material mais forte do que o bet\u00e3o \u2013<strong> \u00e9 necess\u00e1rio c\u00e1lcio<\/strong>. O c\u00e1lcio \u00e9 essencial para a solidifica\u00e7\u00e3o e crescimento dos ossos e deve ser ingerido tanto pela m\u00e3e durante a gravidez como pela crian\u00e7a na inf\u00e2ncia. O c\u00e1lcio n\u00e3o se encontra apenas no leite, existem muitos outros alimentos que cont\u00eam ainda mais, por exemplo:<\/p>\n<ul>\n<li>Vegetais de folhas verdes: espinafres, acelgas, couves, nabi\u00e7as&#8230;<\/li>\n<li>Frutas: kiwi, morangos, framboesas, figos, ameixas&#8230;<\/li>\n<li>Leguminosas e <a href=\"https:\/\/www.moltexbaby.com\/pt-pt\/saude-e-bem\/as-criancas-pequenas-podem-comer-quinoa\/\">sementes<\/a>: feij\u00e3o, gr\u00e3o-de-bico, lentilhas, soja, sementes de chia&#8230;<\/li>\n<li>Nozes: avel\u00e3s, nozes, pist\u00e1cios, castanhas de caju&#8230;<\/li>\n<li>Peixes: anchovas, sardinhas, berbig\u00e3o, salm\u00e3o, camar\u00e3o&#8230;<\/li>\n<li>Produtos l\u00e1cteos: iogurtes, leite, <a href=\"https:\/\/www.moltexbaby.com\/pt-pt\/alimentacao\/quando-e-os-bebes-podem-comecar-comer-queijo\/\">queijo<\/a>&#8230; melhor se forem inteiros.<\/li>\n<\/ul>\n<p>Para a correcta absor\u00e7\u00e3o do c\u00e1lcio, <strong>tamb\u00e9m deve ser tomada uma quantidade adequada de alimentos ricos em vitamina D.<\/strong> Esta vitamina est\u00e1 presente na maioria dos peixes, frutas e legumes e \u00e9 tamb\u00e9m sintetizada pelo nosso corpo quando estamos em contacto com o sol.<\/p>\n<p>Para um desenvolvimento \u00f3ptimo dos ossos das crian\u00e7as, para al\u00e9m de uma boa dieta, o exerc\u00edcio e a for\u00e7a s\u00e3o essenciais. Praticar desportos, mover-se e jogar, n\u00e3o s\u00f3 os far\u00e1 divertir-se, como tamb\u00e9m contribuir\u00e1 para a aprendizagem e para o correcto desenvolvimento do seu organismo.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Os ossos dos beb\u00e9s s\u00e3o maioritariamente feitos de cartilagem e divididos em v\u00e1rios segmentos o beb\u00e9 pode dobrar-se, mexer-se no \u00fatero, e passar pelo canal de parto sem danos.<\/p>\n","protected":false},"author":6,"featured_media":13415,"comment_status":"closed","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"_acf_changed":false,"footnotes":""},"categories":[1855],"tags":[],"class_list":["post-13424","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-curiosidades-pt"],"acf":[],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/www.moltexbaby.com\/pt-pt\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/13424","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/www.moltexbaby.com\/pt-pt\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/www.moltexbaby.com\/pt-pt\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.moltexbaby.com\/pt-pt\/wp-json\/wp\/v2\/users\/6"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.moltexbaby.com\/pt-pt\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=13424"}],"version-history":[{"count":0,"href":"https:\/\/www.moltexbaby.com\/pt-pt\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/13424\/revisions"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.moltexbaby.com\/pt-pt\/wp-json\/wp\/v2\/media\/13415"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/www.moltexbaby.com\/pt-pt\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=13424"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.moltexbaby.com\/pt-pt\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=13424"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.moltexbaby.com\/pt-pt\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=13424"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}