{"id":22000,"date":"2022-11-15T08:25:55","date_gmt":"2022-11-15T08:25:55","guid":{"rendered":"https:\/\/www.moltexbaby.com\/abc-pt-pt\/como-lidar-com-os-tiques-das-criancas\/"},"modified":"2022-11-15T08:25:55","modified_gmt":"2022-11-15T08:25:55","slug":"como-lidar-com-os-tiques-das-criancas","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.moltexbaby.com\/pt-pt\/teu-peque-e-tu\/aprenda-a-interpretalos\/como-lidar-com-os-tiques-das-criancas\/","title":{"rendered":"Como lidar com os tiques das crian\u00e7as"},"content":{"rendered":"

Os tiques s\u00e3o movimentos nervosos involunt\u00e1rios que s\u00e3o muito comuns em crian\u00e7as entre os 4 e os 12 anos de idade, especialmente em momentos de stress ou de mudan\u00e7a. Normalmente, desaparecem por si mesmos e n\u00e3o precisam de ser tratados. <\/strong><\/p>\n

O que s\u00e3o tiques?<\/strong><\/p>\n

Os tiques s\u00e3o movimentos s\u00fabitos, involunt\u00e1rios (tiques motores) ou repetidos, sons r\u00e1pidos (tiques f\u00f3nicos) que a crian\u00e7a faz inconscientemente e sem ser capaz de o evitar.<\/p>\n

S\u00e3o muito normais nas crian\u00e7as, especialmente em algumas delas, tais como piscar, fazer ru\u00eddos, tocar nas sobrancelhas, etc.<\/p>\n

Segundo os especialistas em pediatria, at\u00e9 25 % das crian\u00e7as em idade escolar t\u00eam tiques, pelo menos em algum momento das suas vidas.<\/p>\n

Como dissemos, s\u00e3o mais comuns em crian\u00e7as entre os 4 e 12 anos de idade, em rapazes e em crian\u00e7as t\u00edmidas.<\/p>\n

\u00c9 uma forma de libertar tens\u00e3o e stress, raz\u00e3o pela qual s\u00e3o mais comuns em tempos de mudan\u00e7a como o nascimento de um irm\u00e3o, uma mudan\u00e7a, uma mudan\u00e7a de escola<\/a>, tempo de exames, antes de um teste importante, etc.<\/p>\n

A causa \u00e9 desconhecida, embora possa haver um componente gen\u00e9tico.<\/p>\n

Tipos de tiques<\/strong><\/p>\n

– Tique motor simples<\/strong>: afeta um ou mais m\u00fasculos, tais como piscadelas, acenos, caretas,, franzir o sobrolho, etc.<\/p>\n

– Tique motor complexo<\/strong>: envolve v\u00e1rios m\u00fasculos, tais como saltar, tocar num objeto v\u00e1rias vezes, andar de uma determinada forma, etc.<\/p>\n

– Tique f\u00f3nico ou vocal<\/strong>: ru\u00eddos, echolalia, linguagem estranha, etc.<\/p>\n

O que fazer se o meu filho tiver um tique?<\/strong><\/p>\n

A primeira coisa \u00e9 n\u00e3o ficar alarmado, pois, como dissemos, \u00e9 algo comum que acontece a muitas crian\u00e7as e, na maioria dos casos, elas tendem a desaparecer por si pr\u00f3prias quando a crian\u00e7a est\u00e1 mais calma, embora possam reaparecer em momentos de stress<\/a>. Normalmente, aos 18 anos de idade, estes tiques j\u00e1 n\u00e3o est\u00e3o presentes.<\/p>\n

S\u00f3 se afetarem a vida quotidiana da crian\u00e7a ou prejudicarem as suas atividades \u00e9 que um pediatra ou psic\u00f3logo deve ser consultado.<\/p>\n

Al\u00e9m disso, \u00e9 melhor ignor\u00e1-los e n\u00e3o dizer nada \u00e0 crian\u00e7a quando o fazem, uma vez que apontar isso s\u00f3 pode piorar o tique e torn\u00e1-lo mais frequente ao deixar a crian\u00e7a nervosa.<\/p>\n

Se for muito frequente e afetar a vida familiar, pode seguir algumas dicas para tentar minimiz\u00e1-los:<\/p>\n

– Procure a causa que pode estar a desencadear os tiques para o ajudar a estar mais relaxado.<\/p>\n

– N\u00e3o encha o seu dia de atividade para que n\u00e3o seja stressante.<\/p>\n

– Fa\u00e7a atividades relaxantes com ele, tais como yoga, ouvir m\u00fasica calma, pintar.<\/a><\/p>\n

– Se n\u00e3o o quiser fazer \u00e0 frente das pessoas, concorde com ela num sinal ou numa palavra para que lhe possa dizer que o est\u00e1 a fazer e tente acalmar-se e parar sem que outros reparem.<\/p>\n

– Nunca o repreenda ou castigue, ele n\u00e3o o pode evitar.<\/p>\n

Apenas nos casos em que o tique \u00e9 duradouro e afeta a crian\u00e7a ser\u00e1 necess\u00e1rio um tratamento antipsic\u00f3tico para reduzir a ansiedade.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

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