{"id":5099,"date":"2018-03-12T08:54:59","date_gmt":"2018-03-12T08:54:59","guid":{"rendered":"https:\/\/www.moltexbaby.com\/alimentacao\/prevenir-pneumonia-nos-bebes\/"},"modified":"2020-08-13T14:57:01","modified_gmt":"2020-08-13T14:57:01","slug":"prevenir-pneumonia-nos-bebes","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.moltexbaby.com\/pt-pt\/teu-peque-e-tu\/saude-e-bem\/prevenir-pneumonia-nos-bebes\/","title":{"rendered":"Como prevenir a pneumonia nos beb\u00e9s"},"content":{"rendered":"<p><strong>A pneumonia \u00e9 uma doen\u00e7a respirat\u00f3ria infeciosa muito habitual nos beb\u00e9s e crian\u00e7as pequenas, que apesar de habitualmente n\u00e3o ser grave, pode exigir hospitaliza\u00e7\u00e3o. Para evit\u00e1-la, deve seguir uma s\u00e9rie de medidas de higiene e refor\u00e7ar o sistema imunit\u00e1rio do beb\u00e9.<\/strong><\/p>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<p><!--more--><\/p>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<p>A pneumonia \u00e9 uma das doen\u00e7as com maior incid\u00eancia na popula\u00e7\u00e3o infantil com menos de 5 anos. \u00c9 uma infe\u00e7\u00e3o e uma inflama\u00e7\u00e3o das vias respirat\u00f3rias que pode ser provocada por diversos micro-organismos, normalmente v\u00edrus ou bact\u00e9rias.<\/p>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<p>As pneumonias virais mais leves costumam passar por si s\u00f3, com repouso e medicamentos como o paracetamol para aliviar os sintomas. Neste caso, os sintomas mais habituais s\u00e3o os chiados no peito, febre, arrepios e diarreia.<\/p>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<p>As pneumonias bacterianas podem ser mais graves e provocar febres altas, respira\u00e7\u00e3o acelerada, dificuldade em respirar, dor no peito ou abd\u00f3men, v\u00f3mitos, diarreia&#8230; S\u00e3o menos habituais que as virais e tratam-se com antibi\u00f3ticos.<\/p>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<p>Al\u00e9m disso, \u00e9 importante saber que h\u00e1 grupos de risco com uma probabilidade mais elevada de contrair pneumonia, como sejam os beb\u00e9s prematuros, asm\u00e1ticos, com doen\u00e7as neuromusculares, bronquiectasias, imunodefici\u00eancias adquiridas cong\u00e9nitas ou cardiopatias cong\u00e9nitas. Nestes casos, as medidas de preven\u00e7\u00e3o devem ser intensificadas:<\/p>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<p><strong>1<\/strong>&#8211; <strong>Evitar o contacto com pessoas doentes<\/strong>. Se algum familiar ou conhecido estiver doente, deve manter o seu filho afastado dessa pessoa e dos objetos que tenha usado.<\/p>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<p>2- <strong>Vacine-o<\/strong>. H\u00e1 duas vacinas que previnem contra as duas principais causas da pneumonia: o pneumococo e o haemophilus influenzae tipo b. Ambas fazem parte do calend\u00e1rio oficial de vacina\u00e7\u00e3o e s\u00e3o administradas antes dos dois anos.<\/p>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<p>3- <strong>Intensifique as medidas de higiene no inverno<\/strong>, como por exemplo lavar frequentemente as m\u00e3os (as suas e as do seu filho), tossir para um len\u00e7o ou com o bra\u00e7o \u00e0 frente da boca, limpar bem os objetos de uso quotidiano em que o beb\u00e9 toque, sobretudo os brinquedos, etc.<\/p>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<p>4- <strong>Ventilar a casa <\/strong>todos os dias durante uns 15 minutos e manter um ambiente com uma humidade entre 40 e 60{260a68d6607c214b0f3fbb19f4ea1e8fb5838bc4d58938c6ee796eff25c3adb9}. Se for necess\u00e1rio, utilize um humidificador. E nada de fumo em ambientes fechados, n\u00e3o fume em casa.<\/p>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<p>5- Proporcione ao seu filho uma <strong>dieta adequada<\/strong> que o ajude a refor\u00e7ar as defesas. Se for lactente, n\u00e3o h\u00e1 nada melhor que o leito materno, que lhe d\u00e1 os prebi\u00f3ticos e probi\u00f3ticos de que precisa para desenvolver o seu sistema imunit\u00e1rio. E se j\u00e1 tiver come\u00e7ado a alimenta\u00e7\u00e3o complementar, d\u00ea-lhe uma dieta saud\u00e1vel e variada, rica em vitamina C.<\/p>\n<p>&nbsp;<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>A pneumonia \u00e9 uma doen\u00e7a respirat\u00f3ria muito habitual nos beb\u00e9s. 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