Aidez votre nouveau-né à bien se reposer.

Les nouveau-nés ont besoin de beaucoup de repos pour continuer à grandir et à gagner en force et en santé. Certains peuvent dormir jusqu’à 16 heures par jour. Lorsque votre bébé a environ trois mois, il peut dormir de 6 à 8 heures d’affilée. Toutefois, au début, il se peut que votre bébé ne dorme que 2 à 3 heures d’affilée et que vous deviez le réveiller s’il n’a pas été nourri depuis 4 heures.

  • Certains bébés confondent le jour et la nuit après leur naissance. Si votre bébé est plus éveillé la nuit, essayez de limiter les éléments de stimulation nocturne en gardant les lumières éteintes et en parlant à voix basse, et faites preuve de patience jusqu’à ce que votre bébé commence un cycle de sommeil normal.
  • Assurez-vous de faire dormir votre bébé sur le dos pour réduire le risque de MSN (syndrome de mort subite du nourrisson).
  • Vous devez alterner la position de la tête de votre bébé, qu’elle soit penchée vers la gauche ou vers la droite, pour éliminer l’ « empreinte » qui peut apparaître sur son visage s’il passe trop de temps à dormir en gardant la tête dans la même position.

Sommeil ininterrompu

Vous n’avez pas besoin de faire silence pendant que le bébé dort. L’utérus étant bruyant, les nouveau-nés sont habitués au bruit. Quand le nôtre est arrivé à la maison pour la première fois, nous avons regardé la télévision et j’ai passé l’aspirateur, lavé la vaisselle et parlé au téléphone à côté de lui pendant qu’il dormait.

Changer la couche de votre bébé

Si vous prévoyez d’être attentive aux besoins de votre bébé, vous devez devenir un expert en changement de couches, et vite.

  • Vous aurez besoin d’une couche propre, d’une pommade pour les couches (pour les éruptions cutanées), d’un récipient d’eau tiède, d’un gant de toilette propre et de quelques tampons en coton ou lingettes pour couches.
  • Retirez la couche sale de votre bébé. S’il est mouillé, placez votre bébé sur le dos, retirez la couche et utilisez l’eau et un gant de toilette pour essuyer la région génitale de votre bébé. Essuyez les bébés filles d’avant en arrière pour éviter les infections des voies urinaires (IVU). Si vous voyez une éruption cutanée, appliquez-y une pommade.
  • Ouvrez la nouvelle couche et glissez-la sous votre bébé, en soulevant doucement les jambes et les pieds de votre bébé. Déplacez l’avant de la couche entre les jambes de votre bébé, sur le ventre. Ensuite, amenez les bandes adhésives autour et fixez-les fermement pour que la couche soit agréable et sécurisée.
  • Pour éviter l’érythème fessier, changez la couche de votre bébé dès que possible après une selle, en utilisant de l’eau et du savon pour essuyer votre bébé. Laissez votre bébé partir sans couche pendant quelques heures chaque jour pour que la peau de ses fesses soit exposée à l’air.

Comment donner le bain à votre nouveau-né

Pendant la première semaine de votre bébé, vous devez lui donner soigneusement un bain à l’éponge. Une fois le cordon ombilical tombé, vous pouvez commencer à baigner votre bébé régulièrement, environ deux à trois fois par semaine. Pour ce faire, vous devez rassembler à l’avance vos fournitures, telles que des serviettes, du savon, une couche propre, etc., afin de ne pas avoir à faire tout cela pendant que votre bébé est présent. Remplissez la baignoire ou la baignoire pour bébé avec environ trois pouces d’eau tiède avant de commencer le bain. Voici ce que vous devez faire ensuite:

  • Vous pouvez avoir peur, donc votre partenaire ou un membre de votre famille peut être impliqué. De ce fait, une personne peut tenir le bébé dans l’eau pendant qu’une autre lui donne le bain.
  • Déshabillez votre bébé avec soin. Ensuite, abaissez doucement votre bébé dans les pieds de la baignoire en premier, tout en utilisant une de vos mains pour soutenir son cou et ses mains. Continuez à verser des tasses d’eau tièdes dans le bain pour que votre bébé ne refroidisse pas.
  • Utilisez du savon doux et utilisez-le avec parcimonie afin de ne pas le mettre dans les yeux de votre bébé. Lavez votre bébé avec vos mains ou à l’aide d’un gant de toilette, en vous assurant de laver délicatement votre bébé de haut en bas et d’avant en arrière. Nettoyez le corps, les organes génitaux, le cuir chevelu, les cheveux et tout mucus séché de votre bébé qui se sont accumulés sur le visage de votre bébé.
  • Rincez votre bébé avec des tasses d’eau tiède. Essuyez votre bébé avec un gant de toilette. Soulevez votre bébé hors de la baignoire, en continuant à utiliser une main pour soutenir sa tête et son cou. Attention, les bébés sont glissants lorsqu’ils sont mouillés!
  • Enveloppez votre bébé dans une serviette à capuche et séchez-le. Après cela, mettez une couche et des vêtements sur votre bébé et embrassez-les afin qu’ils aient des associations positives avec le bain.

Savoir comment porter votre nouveau-né

Lavez-vous les mains ou désinfectez-les avant de porter votre bébé. Les nouveau-nés sont sensibles aux infections, car leur système immunitaire n’est pas complètement développé.

  • Soutenez la tête et le cou de votre bébé. Tenez la tête de votre bébé chaque fois que vous le portez et soutenez-la lorsque vous le tenez droit ou le mettez en position allongée. Les bébés ne peuvent pas encore tenir leur tête tout seul, alors ne laissez jamais la tête d’un bébé basculer.
  • Évitez de secouer votre bébé, que ce soit pour jouer ou lorsque vous êtes en colère. Cela peut causer une hémorragie cérébrale, pouvant entraîner la mort. N’essayez pas de réveiller votre bébé en le secouant, mais plutôt en lui chatouillant les pieds ou en le touchant doucement.
  • Apprendre à emmailloter votre bébé. Il s’agit d’une excellente façon de garder votre bébé en sécurité avant qu’il n’atteigne l’âge de deux mois.

Porter votre nouveau-né. Vous devez vous assurer de soutenir autant que possible la tête et le cou de votre bébé quand vous le portez. Vous devez laisser la tête de votre bébé reposer à l’intérieur de votre coude, son corps reposant sur votre avant-bras. La partie externe de la hanche et la partie supérieure des jambes doivent reposer contre votre main, l’intérieur des bras reposant sur la poitrine et l’abdomen. Tenez bien votre bébé dans vos bras et accordez-lui toute votre attention.

  • Vous pouvez également tenir votre bébé en plaçant son ventre sur la partie supérieure de votre poitrine, en utilisant votre main du même côté pour tenir son corps et en utilisant votre main opposée pour soutenir sa tête par derrière.
  • Si votre bébé a des frères et sœurs, des cousins ou des cousines plus âgés ou s’il est entouré de personnes qui ne savent pas comment tenir votre bébé dans leurs bras, montrez-leur soigneusement comment le tenir et assurez-vous qu’ils sont assis à proximité d’un adulte qui s’y connait pour assurer la sécurité de votre bébé.

Trouvez chaque jour un moment pour mettre votre bébé sur le ventre. Étant donné que votre bébé passe beaucoup de temps sur le dos, il est important de lui donner le temps de rester sur le ventre pour qu’il puisse se développer mentalement et physiquement et renforcer ses bras, sa tête et son cou. Selon certains médecins, les bébés doivent passer 15 à 20 minutes sur le ventre chaque jour, tandis que d’autres affirment que vous devez simplement mettre votre bébé sur le ventre pendant 5 minutes à différents moments de la journée à mesure qu’il grandit.

  • Vous pouvez commencer à mettre votre bébé sur le ventre une semaine après sa naissance, une fois que le cordon ombilical est tombé.
    • Pour rendre le temps passé sur le vente amusant, mettez-vous au niveau de votre bébé. Établissez un contact visuel, chatouillez votre bébé et jouez avec lui.

Prenez soin du moignon du cordon ombilical de votre nouveau-né. Le moignon du cordon ombilical de votre bébé devrait tomber au cours des deux premières semaines de sa vie. Il passera du vert jaunâtre au brun et au noir en séchant et en tombant tout seul. Il est important de bien l’entretenir avant qu’il ne tombe, afin d’éviter toute infection. Voici comment vous y prendre :

  • Garde le propre. Nettoyez-le à l’eau claire et séchez-le avec un chiffon propre et absorbant. Assurez-vous de vous laver les mains avant de manipuler le moignon ombilical. Restez à donner à votre bébé des bains à l’éponge jusqu’à ce qu’il tombe.
  • Gardez-le au sec. Exposez-le à l’air pour que la base sèche, en gardant le devant de la couche de votre bébé replié pour qu’il soit découvert.
  • Résistez à l’envie de le retirer. Laissez le moignon tomber à son rythme.
  • Gardez un œil sur les signes d’infection. Il est naturel de voir un peu de sang séché ou un peu de croûte près du moignon; cependant, vous devriez consulter un médecin immédiatement si le moignon produit un écoulement malodorant ou du pus jaunâtre, continue de saigner ou est enflé et rouge.

Savoir tenir un nouveau-né dans ses bras

Vous pouvez porter votre bébé dans la position classique du berceau, dans une position confortable en le tenant sur votre poitrine comme un kangourou ou en mettant sa tête sur votre épaule. Le plus important est de soutenir le corps et le cou de votre bébé en saisissant tout son corps des deux mains tout en le soulevant. Ne soulevez pas votre bébé en saisissant ses mains ou en le soulevant d’une seule main.

Savoir comment coucher un nouveau-né

Les nouveau-nés doivent être couchés sur le dos ou sur le côté, le dos soutenu. Il faut éviter de mettre votre bébé au lit sur le ventre, car il contrôle peu sa tête.

Interagir avec votre nouveau-né

Vous ne pouvez pas encore jouer avec votre bébé, mais il s’ennuie comme nous. Essayez de l’emmener faire une promenade dans le parc une fois par jour, de lui parler, de mettre des photos dans la pièce où il passe la plupart de son temps, d’écouter de la musique ou de l’emmener en voiture. Emmenez régulièrement votre nouveau-né consulter le médecin. Votre bébé doit se rendre fréquemment chez le médecin au cours de sa première année, pour des examens et des vaccins programmés. De nombreuses premières visites chez le nouveau-né ont lieu entre 1 et 3 jours après votre sortie de l’hôpital et celle de votre bébé. Par la suite, le programme de chaque médecin variera légèrement, mais vous devez généralement emmenez votre nouveau-né chez le médecin au moins deux semaines à un mois après la naissance, après le deuxième mois, puis tous les deux mois environ. Il est important de fixer des rendez-vous médicaux réguliers pour votre bébé afin de vous assurer qu’il grandit normalement et qu’il reçoit les soins nécessaires.