Se o seu bebé está a comer bem, ganha peso e é saudável, mas no final da tarde começa a chorar inconsolavelmente durante mais de 3 horas, é provável que esteja a sofrer de cólicas do lactente. Ocorrem em bebés sãos e não são um problema estranho, por isso aqui estão algumas dicas sobre como reconhecê-las e tentar aliviá-las.

O que são as cólicas do lactente?

A cólica do lactente é um choro incessante que aparece entre os 15 dias e os 4 meses de idade. O bebé fica vermelho pela força que está a exercer com o abdómen e tem as pernas apertadas e os punhos cerrados. Estas cólicas podem durar até 3 semanas.

O que causa as cólicas do lactente?

Não se sabe ao certo o que causa este desconforto, embora a imaturidade do sistema digestivo do seu bebé pareça ser a razão. Outras causas possíveis incluem alergias ou intolerâncias alimentares, tais como à lactose ou à proteína do leite de vaca. Isto pode ocorrer se o bebé está a ser alimentado com leite em pó – de facto, estas cólicas são mais comuns em bebés con este tipo de dieta – embora também possa afectar o que a mãe come, uma vez que é transmitido através do leite materno. Estas intolerâncias produzem má digestão e gases que o bebé não pode expelir, causando dor e desconforto.

O que NÃO são as cólicas do lactente?

As cólicas do lactente não são normalmente uma razão para ir ao pediatra, pois é uma crise normal em bebés saudáveis. No entanto, se o seu bebé tiver algum dos seguintes sintomas significa que não sofre de cólicas e deve consultar o seu pediatra:

  • Os bebés com cólicas regurgitam, mas não vomitam. Se o seu bebé vomita frequentemente e não ganha peso correctamente, deve consultar um médico.
  • Os bebés com cólicas não têm sangue nas fezes nem diarreia.
  • Se o seu bebé nem come bem, nem suga bem no peito ou no biberão, não está a ganhar peso ou está mesmo a perder peso.
  • Os bebés com cólicas geralmente acalmam-se assim que os seguram nos braços, enquanto um bebé com outra doença continuará irritado.

Como aliviar as cólicas do lactente?

Não há uma receita infalível para aliviar este desconforto, porque cada bebé é diferente. Contudo, aqui estão algumas dicas que podem aliviar estas cólicas:

  • Segure-o nos braços e tente confortá-lo “à moda antiga”: passeios, embalar o bebé, canções de ninar… Nada mais tranquilizador do que os braços dos seus pais. Uma posição quase infalível é segurá-lo de barriga para baixo com o antebraço e evitando apertar-lhe a tripa.
  • Certifique-se de que arrota correctamente após cada mamada para que possa tirar o ar.
  • Massagens na barriga: as cólicas estão geralmente relacionadas com o gás, pelo que uma massagem circular na barriga ou encolher as suas pernas para dentro e para fora pode ajudar a expulsá-los.
  • Ao amamentar, seja com biberão ou peito, certifique-se que a técnica de sucção do seu bebé é correcta para evitar que engola mais ar do que necessário.

Aqui estão algumas dicas e tudo o que precisa de saber sobre as cólicas. Como sempre, quem espera sempre alcança e estas cólicas são comuns e passageiras – estima-se que 1 em cada 4 crianças sofre delas –. A boa notícia é que estas dores desaparecerão por volta dos 3 ou 4 meses.