A gripe é uma doença muito comum nos meses de inverno, pelo que se deve preparar para saber como cuidar do seu bebé se ele for contagiado com gripe.

Constipação ou gripe?

É difícil distinguir uma constipação de uma gripe, pois ambas são doenças do aparelho respiratório causadas por um vírus que partilham alguns sintomas. No entanto, existem algumas diferenças que podem ajudar a saber se o seu filho tem uma ou outra:

– A gripe é mais comum (na Espanha e países vizinhos) em janeiro e fevereiro. Fora destes meses, é mais rara.

– A gripe costuma ser mais grave e dura mais tempo.

– Os sintomas habituais de uma constipação são congestão nasal, dor de garganta, tosse; os da gripe são dores musculares, congestão nasal, cansaço, febre alta, tosse, falta de apetite, irritabilidade, diarreia e vómitos.

A gripe transmite-se facilmente por via aérea ou pelo contacto com objetos ou pessoas contaminadas; por isso, deve garantir que o seu filho não está em contacto com pessoas infetadas, lavar as mãos frequentemente, arejar bem a casa todos os dias e não levar o seu filho para a creche, se ele estiver doente.

Como devo tratar o meu bebé se estiver com gripe?

Nas crianças, a gripe dura, geralmente, entre 5 e 7 dias, embora os sintomas possam prolongar-se por várias semanas.

Os antibióticos não são eficazes, porque a gripe é causada por um vírus, pelo que os antibióticos nunca devem ser administrados para a gripe. Os antivirais são eficazes, se dados dentro das primeiras 48 horas, mas não costumam ser necessários. O habitual é dar analgésicos e anti-inflamatórios à criança para tratar a dor e a febre. No entanto, deve consultar o seu pediatra antes de dar qualquer medicamento ao seu filho.

Recomenda-se, isso sim, seguir uma série de conselhos para aliviar o seu desconforto e fazê-lo sentir-se melhor:

– Ofereça-lhe muitos líquidos, para evitar a desidratação que a febre pode causar. Pode dar-lhe sopas e caldos, água, água com limão, sumos naturais…

– Se tiver congestão nasal, lavar com soro fisiológico ou água do mar.

– Para dormir, pode elevar ligeiramente a parte superior do corpo, introduzindo uma almofada debaixo do colchão, e colocar um humidificador para melhorar a humidade do ambiente e evitar que o nariz e a garganta sequem.

– Deixe-o descansar e repousar em casa até que esteja suficientemente forte.

– Se ainda for um lactante, amamente-o mais vezes para o manter hidratado e dar-lhe mais anticorpos para combater a infeção.

Devo vacinar o meu bebé contra a gripe?

Os pediatras aconselham a vacinação em bebés e crianças pequenas para evitar complicações, especialmente em crianças que sofrem de doenças de risco como asma, diabetes ou doenças respiratórias, renais, cardíacas, neurológicas, etc., e que podem sofrer complicações.

Só podem ser vacinados os maiores de 6 meses de idade. A vacina é administrada em duas doses, precisando os bebés do reforço da vacina 4 semanas após a primeira dose.

Qualquer pessoa em contacto estreito com uma criança com menos de seis meses de idade também deve tomar a vacina da gripe.